Каким образом человек будет выстраивать свою жизнь, отношения с другими людьми, создавать карьеру, зависит от личных жизненных приоритетов. Для каждого индивида главные ценности не одинаковые. Кто-то считает, что важнее получить образование. Другие люди ставят на первое место работу, третьи – карьеру, четвертые – статус и вес в обществе.
Кому-то главнее достичь финансового успеха, чтобы путешествовать, а кому-то – заниматься благотворительностью. Примеров довольно много. Ведь каждый человек строит свою жизнь, исходя из собственных ценностей. Формирование системы жизненных приоритетов происходит с самого детства. На их основе люди выбирают направление образования, место работы, заводят знакомства и создают семьи.
Что такое жизненные ценности?
Под жизненными ценностями в психологии понимают внутренние обязательства, правила, стоящие над индивидом. Одновременно это шкала мер и система оценок, с помощью которой человек оценивает свою жизнь, поступки, поведение, ощущения. За время существования человечества происходило расширение и совершенствование основных ценностных ориентиров, однако базовые меры и оценки сохранились в неизменном виде и присутствуют в системе и сейчас.
Жизненные ценности - это то, во что человек верит, чем дорожит, без чего ему невозможно прожить. Это его цели, ориентиры, приоритеты, стремления, идеалы.
В мировоззрении и сознании индивида ценности занимают первое место и определяют жизненную позицию. Они отвечают за то, какие направления будут приоритетными в жизнедеятельности, а какие – второстепенными. Необходимо понимать, что придерживаться внутренних ориентиров удается не всем и не всегда. В зависимости от обстоятельств на первое место могут выходить не ценности, а потребности человека, а точнее его организма. В этот момент обычно люди понимают, что до человека-личности с устоявшимся сводом внутренних правил нужно еще дорасти, но сделать это без удовлетворения базовых потребностей вам вряд ли удастся. К основным критериям ценностей относятся:
- осознанность – человек размышляет о ценностях и может рассказать об их важности в своей жизни;
- позитивность – человек не тяготится личными ориентирами, гордится ими и не хочет от них освобождаться;
- проактивность – на подсознательном уровне человек всегда помнит о главных жизненных приоритетах без напоминаний;
- индивидуальность – у каждого человека своя система жизненных ценностей, такая же уникальная, как отпечатки пальцев;
- разнообразность – перечень ценностей огромен, их система поддается классификации на категории.
Жизненные ценности – внутренний компас человека. Если все, что личность делает, отвечает главным ориентирам, жизнь правильная и содержательная. Когда действия индивида идут вразрез с ценностной системой, возникает неудовлетворенность, раздражительность, недовольство. Если есть ощущение, что что-то идет не так, теряется чувство собственного достоинства и ощущение счастья.
Важно! Ценностные установки являются основой продуктивной и полноценной жизни, принятия верных решений и продумывания правильных действий.
Почему важна система ценностей?
Система ценностей формируется под воздействием воспитания родителей, влиянием школы, окружающего быта и культуры. Шкала ценностных установок обычно приобретает определенные очертания к 12 годам. Если человек прожил долгую и непростую жизнь, а потом лишь задумался, что она оказалась неинтересной, вносить коррективы будет поздно. Развитая личность живет, руководствуясь своими ценностями, и получает моральное удовлетворение от жизнедеятельности. Человек чувствует себя счастливым, а свою жизнь видит наполненной смыслом.
В системе ценностей расстановка приоритетов у всех людей сильно отличается. Эти различия определяют поступки и влияют на поведение. Например, для одного человека важен материальный достаток. Он будет осознанно заводить полезные знакомства с обеспеченными людьми, продвигаться по карьерной лестнице, окружать себя предметами роскоши. А в приоритете другого человека – создание семьи. Тогда он будет стремиться к серьезным отношениям и прочному союзу с избранником.
Люди с кардинально противоположными системами ценностей соприкоснутся тогда, когда их приоритеты изменятся и станут более схожими. Внутренние ориентиры со временем корректируются, несмотря на то, что в юности люди пылко защищают свою систему ценностей.
Изменения в иерархии приоритетов могут происходить в результате переосмысления жизненной позиции или под влиянием разных обстоятельств:
- Бережное отношение к здоровью «просыпается» после травмы или серьезного заболевания.
- Любовь и отношения с людьми «выходят» на первое место после потери близкого человека.
- Стремление к материальному достатку может возникнуть в результате встречи с состоятельным одноклассником или однокурсником или же бедного периода жизни.
Не всегда совпадают ценности мужчин и женщин. Есть различия в системе приоритетов в зависимости от национальной принадлежности. Большое значение на формирование системы ориентиров оказывает окружение. Если человек рос в крепкой семье, его брак в будущем с высокой вероятностью будет прочным.
А когда ребенок провел детство в негативной атмосфере (обижали, наказывали, деморализовали), во взрослой жизни он может пойти двумя дорогами. Первый путь – выучиться, например, на психолога и помогать людям. Второй путь – поступать так же, как с ним обращались в детстве. И для человека этот вариант будет рассматриваться как жизненный приоритет. Поэтому огромное значение имеет не только формирование ценностей, но и построение системы правильных ориентиров.
| Ценность | Антиценность |
| Свобода (дает возможности) | Зависимость (ограничивает действия) |
| Любовь | Ненависть |
| Карьера | Работа как необходимость |
| Счастье (радость) | Горе (страдание) |
| Порядочность (правда) | Безнравственность (ложь) |
| Внимание, забота | Безразличие |
Сообразно своей системе ценностей, человек выбирает друзей. Иногда пути расходятся, поскольку меняются жизненные приоритеты. В супружестве, чтобы создать крепкий союз, позиции и взгляды должны совпадать, иначе брак не продержится долго.
Общечеловеческие понятия для всех людей имеют индивидуальный смысл. Руководство в жизнедеятельности жизненными ценностями помогает понять, на что тратить личное время, энергию и ресурсы.
Какие бывают жизненные ценности?
Список главных приоритетов огромен, но их можно объединить в группы по идентичным классификационным признакам. Согласно Альфреда Адлера, ценности можно представить в виде следующей схемы:
| Физические | Эмоциональные | Интеллектуальные |
| Комфорт | Ответственность | Обучние |
| Спорт | Престиж | Независимость |
| Богатство | Доверие | Общение |
| Здоровье | Страсть | Мудрость |
| Внешний вид | Помощь | Творчество |
| Отпуск | Отдача | Чтение |
| Сила | Религия | Точность |
| Активность | Дружелюбие | Сложность задач |
| Финансовая безопасность | Безопасность | Разум |
Поэтому система ценностей может состоять из нескольких элементов:
- Общечеловеческие ценности – формируются под воздействием общих представлений людей и плохом и хорошем, о приоритетности и важности.
- Культурные – духовные ориентиры, возникающие в той среде и окружении, в котором происходит воспитание индивида как развитой личности.
- Индивидуальные – ценности, формируемые под влиянием строго субъективного мировоззрения. Могут включать материальные и нематериальные приоритеты.
Кроме того, система жизненных ценностей может состоять из ориентиров, сформированных в результате потребностей (карьера, достаток, роскошь) и необходимости в моральном удовлетворении (отношения, дружба, саморазвитие). Иерархия базовых ценностей в системе каждого человека индивидуальная. Стоит рассмотреть самые основные ценности, которыми руководствуется большинство людей.
На заметку! Специалисты в области психологии выделяют порядка 300 жизненных ценностей. Но в своей повседневной жизнедеятельности человек обычно руководствуется десятью ориентирами. Из них 2-3 ценности имеют приоритетное значение, остальные – второстепенное.
Здоровье
Приоритет большого значения, занимает первое место в системе ориентиров многих индивидов. Заключается в сохранении физического и духовного здоровья, социальном благополучии и отсутствии психо-эмоциональных кризисов. К этой категории относится потенциал, естественность, выносливость, сила, скорость, соперничество.
Успех в жизни
Находится в приоритете у многих людей. Залогом успешного будущего является получение хорошего образования и престижной профессии, высоко оплачиваемой работы. Именно это у некоторых людей является основной мотивацией к действию. К данной группе ценностей относится карьерный рост, стабильный доход, приобретение уважения в обществе, признание окружающими людьми. Сюда же можно включить стремление к самореализации, востребованность, значимость, компетентность и другие приоритеты.
Семья
У многих людей данная жизненная ценность стоит на первом месте иерархии главных ориентиров. Несмотря на серьезные изменения в обществе по отношению к бракам, свободу сексуальных связей, семья и потребность в продолжении рода сохраняет значимость и весомость в системе ценностей очень многих людей. К семейным ценностям можно отнести взаимопонимание, общение, заботу, внимание, традиции, принадлежность, родственные связи и т.д.
Дети
Некоторые люди огромное значение придают воспитанию, образованию и благополучию детей. Отдельные индивиды жертвуют собственными желаниями, чтобы обеспечить будущее ребенка. В современном обществе набирает популярность пропаганда чайлдфри – отказа от детей. Но миллионы людей не поддерживают данную тенденцию. Дети продолжают оставаться смыслом жизни. Через них кто-то реализует свои несбывшиеся мечты, передает собственный опыт и знания, самоутверждается благодаря успехам и достижениям ребенка.
Любовь
В системе ценностей понимается не только как романтическое чувство. Любовь проявляется в отношении к миру и окружающим людям, в заботе о ближних, толерантности, понимании. Ценность охватывает такие приоритеты, как доброта и сострадание, уважение и искренность, верность и поддержка, преданность и прощение, свобода и радость. Реализация себя в любви к избраннику, к детям, к друзьям дает человеку моральное удовлетворение.
Дружба
Есть люди, готовые пожертвовать очень многим ради настоящей дружбы. В их жизни есть друзья, с которыми можно не просто весело провести свободное время. Такие друзья поддержат в трудную минуту, придут на помощь, дадут совет, станут опорой. Дружба охватывает такие приоритеты, как поддержка, надежда, близость, альтруизм, доверие, благотворительность.
Помимо вышеперечисленных ценностей, можно отметить и другие главные ориентиры, которых придерживаются многие люди:
- уважение;
- независимость;
- дисциплина;
- терпение;
- духовное развитие;
- уверенность;
- прощение;
- вера в людей;
- творческая реализация;
- карьера.
Поскольку люди отличаются по психологическим типам, системы жизненных ценностей у всех разные. Шкале приоритетов свойственна уникальность, неповторимость, индивидуальность. Она отражает то, что главное в жизни для конкретного человека, наиболее важное и ценное.
Для одного человека, например, значимым является самоутверждение, а для другого это вовсе не главное. Несмотря на отличия в ценностных системах, моральные и нравственные приоритеты важны для каждого индивида, не зависимо от места и времени рождения и воспитания.
Как определить свои жизненные ориентиры?
Чтобы обозначить собственные приоритеты, стоит выполнить несложное упражнение. Простая методика позволяет определить личную систему жизненных ориентиров и проанализировать себя. Как определить ценности:
- На листе бумаги написать те приоритеты, которые человек считает главными, важными, необходимыми и обязательными для жизнедеятельности.
- Пересмотреть полученный список. Он может оказаться довольно длинным. В перечне ценностей отметить те ориентиры, без которых человек будет несчастным.
- Повторить пересмотр обозначенных приоритетов еще раз. Вычеркнуть из списка те ценности, без которых человек сумеет обойтись. В итоге должно остаться не более 10 пунктов – это и есть система ценностей.
Чтобы сделать это, воспользуйтесь нашим упражнением:
Строить свою жизнь далее необходимо, ориентируясь на перечень обозначенных ценностей. Систему приоритетов нужно переосмысливать, поскольку жизнь будет вносить свои коррективы. Человек станет прислушиваться к мнению окружающих людей (родителей, друзей, учителей), что окажет на ценностную систему определенное воздействие.
Важно! На формирование шкалы жизненных ориентиров влияют внешние и внутренние факторы, окружающая среда, ситуации и обстоятельства. Нужно опираться на те параметры, которые представляют значимость для индивида. Ценности – мощный инструмент, способный сделать жизнь человека лучше.
Особенности формирования системы жизненных ценностей
С первых лет осознанной жизни начинает формироваться шкала ценностных приоритетов. Начальное формирование происходит к 12 годам, окончательное – к 18-20 годам. Но впоследствии система может изменяться.
Схематически удобно рассматривать процесс формирования главных приоритетов в виде алгоритма и описать его следующим образом:
- Началом является стремление, переходящее в идеал. Это образ, к которому человек стремится. Идеал возникает на интуитивно-инстинктивном уровне, он нейтрален с точки зрения этики, не поддается измеримой оценке и может иметь форму эмоционально-чувственной субстанции.
- На следующей стадии в цепочку добавляется запланированная цель, в которую трансформируется смысл идеала.
- На третьем этапе формирования шкалы приоритетов стремление переходит в ценности, а затем – в цель и идеал. Ценности служат ресурсами, правилами достижения цели, ведущей к идеалу.
- Возникают средства, необходимые для реализации поставленной цели и прохождения цепочки от стремления к идеалу.
Но по мере формирования ценностей в каждой «связке» алгоритма появляется этика. Все элементы алгоритма необходимы и важны. Формирование цели, идеала и выбор средств происходит под влиянием этической составляющей. Систему ценностей определяют не только потребности, но и нормы этического характера, через которые проходит каждая стадия рассмотренного алгоритма.
Последовательности прохождения стадий подвержена жизнь каждого человека. С самого детства она подчиняется алгоритму, порядок действий которого одинаковый при любом выборе: учеба, профессия, работа, политические взгляды, поведение, поступки и т.д.
В алгоритме особое значение имеют идеалы. Они проходят через призму этических норм. Сами нормы могут присутствовать в сознании человека или массовом сознании общества, будучи результатами действия предыдущих алгоритмов. Поэтому нормы этики воспринимаются в качестве объективно существующих элементов. При этом могут формироваться новые нормы, что обусловлено возникающими идеалами с соответствующими алгоритмами.
Внутренние и внешние факторы, которые влияют на переосмысление жизненных ценностей
Изменение и корректирование жизненных ценностей происходит под воздействием ситуаций, обстоятельств, эмоциональных потрясений и других факторов внешнего и внутреннего характера. Несмотря на стабильность и устойчивость главных ориентиров, система подвержена небольшим и глобальным изменениям.
Внешние факторы
Такие факторы связаны с положительными или отрицательными обстоятельствами в жизни человека. Под влиянием серьезных потрясений происходит пересмотр жизненных приоритетов. Внешние факторы сильного воздействия:
- опасное заболевание – изменение отношения к здоровью;
- бракосочетание – приоритетность семейных ценностей;
- безответная любовь – стремление к поиску взаимности;
- смерть близкого человека – ориентир на ценность жизни;
- финансовые затруднения – главенство успеха в карьере;
- рождение ребенка – приоритетность воспитания детей;
- неизбежная старость – стремление успеть сделать больше.
Степень воздействия факторов внешнего характера значительная. Человек может жить в одиночестве, руководствуясь своими жизненными правилами, а потом создать семью и переосмыслить приоритеты. Он начинает ценить гармоничные семейные отношения, проявляет заботу о детях, и это помогает стать счастливым. Если постигает горе в виде смерти родного человека, происходит переосмысление ценностей в пользу духовных ориентиров. Неизлечимая болезнь заставляет задуматься о смысле жизни и посвятить каждую минуту полезным делам, радоваться новому прожитому дню.
Важно! Пересмотр жизненных ценностей – это необходимый процесс. Он помогает скорректировать отношение к жизни, к миру, к окружающим, найти свой путь, если есть ощущение неудовлетворенности, нет радости и счастья.
Внутренние факторы
На переосмысление главных приоритетов оказывают воздействие внутренние факторы – то, что человек ощущает, испытывает, чувствует внутри себя. К ним относятся внутренние противоречия, неуверенность, недовольство, раздражительность и т.д.
Начали часто задумываться, что вы недовольны жизнью
Первый признак того, что следует переосмыслить свои убеждения и принципы, - это неудовлетворенность. Она может проявляться как в определенных сферах жизнедеятельности, так и во всех аспектах одновременно. Человек недоволен работой, своим домом, в семье отсутствует взаимопонимание, окружающие люди не уважают – все это порождает в душе сомнения в правильности собственных действий. Жизненные ценности требуют тщательного пересмотра.
Перебор с самокритичностью
Трезвая оценка собственных поступков и поведения нужна человеку, но при этом самокритичность не должна подрывать самооценку. Излишняя критика действий может вызвать потерю уверенности в собственных способностях, привести к утрате веры в успех дел и начинаний. Чрезмерная самокритичность является признаком внутренней несогласованности. Эти противоречия нужно выявить и постараться решить.
Пессимистический настрой ко всему происходящему
Если человек в повседневной жизнедеятельности совершает действия, противоречащие личным взглядам, возникает неуверенность в себе. Несогласованность поступков с жизненными ценностями приводит к плохому настроению, пессимистическому взгляду на вещи. Человек просто не ждет от жизни ничего хорошо. А поэтому не видит смысл в том, чтобы прилагать усилия к достижению каких-то важных целей.
Всё происходящее навевает скуку
Потеря интереса к работе, семье, саморазвитию – это основные признаки скуки, которая несет серьезную угрозу личности. Отсутствие цели способно вызвать деградацию, ведь человек ни к чему не стремится. В мире существуют тысячи способов жить, работать и отдыхать интересно. Хватило бы времени все охватить. Чтобы перестать скучать, нужно переосмыслить жизненные ориентиры, найти цель и направить силы на ее достижение.
Система ценностей человека определяет его поступки и действия. Своеобразный свод внутренних правил, которого придерживается индивид, приводит к ощущению радости, удовлетворенности счастья. Первым шагом на пути саморазвития выступает осознание жизненных ценностей и своего предназначения в мире, которое вы сможете сделать с нашим порталом!
Вам также понравится
- Поделиться
