Психолог и психотерапевт: чем отличаются?

Психолог - это специалист, обладающий высшим образованием в области психологической науки. Психотерапевт - это лицо, обладающее высшим образованием в психологии или медицине (психиатрии) и дополнительной длительной переподготовкой в области консультирования и психотерапии. Они специализируются в одном из психотерапевтических направлений, таких как психоанализ, бихевиоризм, гештальт-терапия, экзистенциальная терапия, когнитивная терапия, психодрама и другие. К психологу обращаются здоровые люди с различными психологическими проблемами и трудностями. Они помогают клиентам разрешать конфликты, улучшать отношения, справляться с эмоциональными и поведенческими трудностями. В отличие от психолога, психотерапевт способен работать с более сложными проблемами, которые находятся на стыке психики и тела. Их компетенция включает работу с различными формами зависимостей, депрессиями, бессонницей и другими серьезными психологическими состояниями. Они предоставляют более глубокий анализ, а также интенсивную работу с клиентами, стремясь к изменению и улучшению их психологического состояния.

Саморазвитие

Совершенствование себя как личности, раскрытие своего потенциала, рост и достижение личных целей позволит вам достичь более высоких показателей и прожить счастливую жизнь.

В этом разделе вы найдете статьи для прокачивания своих навыков и самомотивации. Мы поделимся с вами секретами успешных людей, которые помогут вам развивать вашу интеллектуальную, эмоциональную и духовную сферы. Вы найдете множество практических упражнений и заданий, которые помогут применять их в своей повседневной жизни для достижения желаемых результатов.

Что такое привычки и как их формировать?

Формирование и изменение привычек являются важными аспектами развития личности, определяя наш образ жизни и благосостояние. Сложно создать полезную привычку, но еще сложнее избавиться от вредных. Мы рассмотрим ключевые аспекты формирования и изменения привычек.

1.5 тыс.

Полезные привычки для жизни и бизнеса и как их внедрить

Полезные привычки для жизни и бизнеса — тема, о которой говорят многие. Сон, отдых, физическая активность, планирование дня — все эти аспекты часто поднимаются бизнес-коучами. Но как именно их внедрить и сделать неотъемлемой частью своей жизни?

1.7 тыс.

Как внедрить прочитанное в жизнь за 6 шагов

Мы ежедневно погружаемся в безграничный поток информации, знаний, идей, и правил, которые обещают улучшить нашу жизнь. Мы предлагаем вам пройти с нами 6 шагов, помогающих превращать вдохновение в привычки.

Как добиться уважения или вернуть его, если потеряли

Отношения внутри семьи, рабочего коллектива и любой социальной группы основаны на уважении друг к другу. Важно осознать, что уважение формируется на основе мыслей и поступков, которые оценивают другие люди. Уважение – это хрупкая составляющая взаимоотношений, которую сложно приобрести и легко потерять.

Восстановление репутации: почему важно и как работать?

В процессе жизни каждый из нас делает ошибки – в этом нет ничего необычного, ведь совершенства не существует. Что особенно обременительно, так это тот факт, что от плохой репутации избавиться сложнее, чем восстановить положительное восприятие о себе. Как - рассмотрим в статье.

Игра «Кодовые имена» (Codenames)

Игра "Кодовые имена" не только обещает веселые моменты в компании друзей, но также способна развивать навыки ассоциативного мышления, коммуникации и стратегического планирования. Как? Расскажем в статье.

Почему важно оставаться спокойным в любой ситуации?

В мире, где стресс и эмоциональное напряжение стали неотъемлемой частью нашей повседневности, важно научиться не только справляться с давлением, но и эффективно управлять своими реакциями. Давайте рассмотрим, какие выигрыши ждут того, кто научится владеть собой.

2.7 тыс.

Самопрезентация

Ситуации, где нам необходимо создать о себе правильное впечатление, встречаются повсеместно: при устройстве на работу, при знакомстве с потенциальными партнерами и др. Важно уметь создавать такое впечатление, которое будет соответствовать нашим целям и амбициям. Как - ответ в статье.

Социально значимые люди: определение, качества, цели

Социально значимые люди, оказывают существенное воздействие на общество через свой вклад в разнообразные сферы жизни. Они проявляют себя в различных профессиональных сферах и могут заниматься разнообразными видами деятельности. Кто такие эти люди и как стать одним из них?

Как ставить цели и задачи по SMART

Рассмотрим методику постановки SMART со всех сторон, чтобы научиться правильно определять и достигать целей, экономить свое время и энергию, увеличивать продуктивность работы, а также избегать неэффективных действий. Вас ждет история, примеры, упражнения и многое другое

←1

Вступайте в сообщество