гипноз

Самогипноз: что такое и лучшие техники для новичков

Самогипноз позволяет каждому человеку глубоко погрузиться в свой внутренний мир, освободив потенциал сознания для достижения разнообразных целей и изменений. Что такое самогипноз и какие техники лучше всего подходят для начинающих?

Самогипноз новичкам

Гипноз: что такое и работает ли?

Из-за распространенных мифов о гипнозе, многие люди не придают этой практике значимости и просто не доверяют. Гипнотизеры видятся скорее, как фокусники или артисты, выступающие на сцене и заставляющие участников шоу выполнять различные комические или нелепые действия. Однако такие «развлечения» не имеют ничего общего с серьезным медицинским применением гипноза.

Эриксоновский гипноз: простая техника самогипноза

В области психологии и психотерапии выделяют множество методов и подходов, охватывающих широкий спектр традиционных и нетрадиционных методик. Постараемся понять, какие возможности эриксоновский гипноз предоставляет, и каким образом он может быть использован на практике.

10 популярных направлений психологии сегодня

Психологическая наука зародилась еще в греко-римской период и с того момента активно развивалась, отвечая на запросы текущего времени. Это привело к тому, что от классической психологии выделилось и развилось множество направлений.

Вступайте в сообщество