Выработка привычекЧто такое привычки и как их формировать?Формирование и изменение привычек являются важными аспектами развития личности, определяя наш образ жизни и благосостояние. Сложно создать полезную привычку, но еще сложнее избавиться от вредных. Мы рассмотрим ключевые аспекты формирования и изменения привычек.Читать далее Как внедрить прочитанное в жизнь за 6 шаговМы ежедневно погружаемся в безграничный поток информации, знаний, идей, и правил, которые обещают улучшить нашу жизнь. Мы предлагаем вам пройти с нами 6 шагов, помогающих превращать вдохновение в привычки.Читать далее