СамовнушениеВнутренний саботаж: что это и как боротьсяУзнайте, что такое саботаж, какие его виды существуют и как эффективно с ним бороться. Разбираем причины внутреннего саботажа и даём психологические приемы для его преодоления и достижения успеха.Читать далее Метафорические ассоциативные карты — что это такоеОткровенно рассказывать о себе и своих проблемах бывает непросто даже на приеме у психолога. Такую возможность дают МАК. В статье рассмотрим, что это такое, как они работают, чем они отличаются от гадальных карт, а также их виды и применение.Читать далее Какой бывает самооценка и зачем она нужна?Самооценка влияет на наше эмоциональное состояние, поведение, отношения с окружающими и даже профессиональные достижения. Низкая, высокая, чрезмерная самооценка и не соответствующая реальности - в чем смысл? Важно лучше себя понимать...Читать далее Самовнушение – как программировать себя, чтобы достичь целейЧеловеческий мозг, считается самым мощным суперкомпьютером на нашей планете. Он источник великих достижений - начиная от оружия для войн до изобретения компьютеров, строительства городов. Но что же самое ценное из всех возможностей, предоставленных нашим мозгом? Это способность к самовнушению.Читать далее