Ментальное здоровьеМультфильм «Головоломка» или почему не стоит подавлять эмоцииМультфильм «Головоломка» в отличие от большинства современных конкурентов выделяется не только своей анимацией и сюжетом. Он привлекает внимание к важным психологическим аспектам, стремясь научить зрителей правильно относиться к своим эмоциям и принимать их такими, какие они есть.Читать далее 5 Способов улучшения ментального здоровья на каждый деньВ современном мире забота о ментальном здоровье становится все более актуальной. Постоянный стресс, социальные сети и информационный поток могут негативно влиять на наше психическое состояние. К счастью, наука предлагает множество способов, которые могут помочь улучшить ментальное здоровьеЧитать далее Лицемеры: кто такие и как с ними справиться?В мире, где каждый из нас стремится к искренним отношениям и дружбе, встречаются те, кто маскируется, скрывая лицемерие и ложь. В статье рассказываем, как защищаться от их негативного влияния.Читать далее 117.2 тыс.Как улучшить ментальное здоровье: 7 научных способовНесмотря на развитие медицины мы все так же подвержены ежедневному стрессу и психическим заболеваниям. В этой статье расскажем, как сохранить и улучшить свое ментальное здоровье.Читать далее