прокрастинацияКак заставить свой мозг делать трудные вещиУзнайте, почему мозг сопротивляется сложным задачам, как преодолеть прокрастинацию и создать продуктивные привычки. Практические советы, основанные на психологии и нейробиологии.Читать далее Внутренний саботаж: что это и как боротьсяУзнайте, что такое саботаж, какие его виды существуют и как эффективно с ним бороться. Разбираем причины внутреннего саботажа и даём психологические приемы для его преодоления и достижения успеха.Читать далее